[Herausforderung] Woche 1: Nur Obst und Gemüse

Startgewicht: 98,1 kg
Ernährungsvorgabe: nur Obst und Gemüse

Morgen geht meine Herausforderung an mich selbst los. Der Halbmarathon, bei dem ich starten werde, findet am 12. Mai statt, und das ist in 18 Wochen. Das heißt, dass ich in 18 Wochen 18 Kilo abnehmen will. Jede Woche ein Kilo, dürfte zu schaffen sein.
Es gibt noch zwei Regeln: Zum einen habe ich in jeder Woche zweimal die Möglichkeit, die Vorgabe zu durchbrechen. Ich darf dann essen, was ich will, allerdings im Rahmen. Wenn mir also am Dienstag nach einer Pizza und am Freitag nach einem Schokoriegel ist, so ist das in Ordnung, muss aber für die Woche reichen. Und zum anderen sollte Sonntag der Tag sein, an dem ich essen kann, was ich will, aber auch im Rahmen.
Ich werde Bericht erstatten, wie es läuft.